今日も走り回りました。 おかげさま、黒いズボンも砂だらけ！ 本日はようやく飛び飛びになっていた歯医者へ。今年から血圧測るようになったのだけど…安定の低い数値（夕方だから、少し高めなはずだけど）。 一日無事終わると、ホッと…

昨日やったことを思い出して… よく、朝からもあれこれと反省してしまう。 朝ヨガですこしスッキリ。 今日もがんばりすぎず、ボチボチいこう（と言い聞かせ）。 かおりん