ご縁がある場所は、いつも帰る頃には、感謝の気持ちが込み上げてくるもの。 昨日は、なぜかひょんなことから、お寺でマンツーマンのヨガ指導をする機会を頂いた。 気がつくと、45分くらい？ •基本の呼吸法 •ヨガからの柔軟性の高…

じゃないと、後悔するよ。 自分にしかわからない大切なことがある。 自分にしか感じとれない“正解”がある。 約1年半ぶりの再会に、話し続けて3時間。見送る寸前のバイバイまで、いい意味でも、相も変わらず、ミホは誰でもなくミホ…