三寒四温の中で心の声を素直に受けとめる。

気持ち的には八寒九温くらい?

あつい春だなぁと思ったら、あらまた冷えた空気ねと思ったり。

なんとか始業式、入学式、初めてのクラス開き等、無事終わった。

この気温のせいなのか、花粉のせいなのか何なのか、ここ数日ずっと身体と脳が重たくて、なんかだめなだなぁ。

昨日ごはん作った後、倒れるように寝てしまった(たぶん7時だい?途中ネコに何で寝てるの!とびっくりして起こされた)朝起きてもまだだめで。

学校着いた後、みたら、大丈夫?てLINEあった。朝行く途中色々と説明してみたけれど、なんとなく疲れてることは読み取ってくれたみたい。自分の調子は自分にしか分からないよね。

心の声をしっかり聴きながら、無理なく無理なく過ごしていこう。時には自分に甘くていいんだよ。

かおりん