大人の夏休み。おうち書道、晩ごはん会、お寺ヨガ、再会など。

昨日は念願の場所へ✨

車で30分。築178年の古民家さん、代々と続くお家、おうち書道のリアルお教室へ。お隣のお隣の山口県は光市(ひかりし)へも行ってきたよ。

今、新幹線で神戸へ戻り中

(ミホは無事大阪に着けたかな?)

数日は実は在宅勤務の仕事しながらで、合間に父の面会へ行ったり、同級生がごはん食べに来てくれたり、最後はヨガもやったりと

充実した日々✨

(大人になってもこんなに人生楽しんでいていいんだろうかと不安になるレベル)

思いきって、仕事荷物とPC!持ち帰って良かった。

どちらも私の道の一つ

ヨガも書もやっぱり好きだなぁ

今というこの時に集中して

自分自身を、生きているこの時間を

丁寧に味わえる瞬間なんだよね

AM7:30 萬福寺朝ヨガ

今朝は暑過ぎず、寒過ぎず

やはりご本堂の深々とした雰囲気がヨシ

池の音、虫の音、聴きながら 

呼吸を大切に、簡単な動きをしていく

最後瞑想タイムは約5分間

みんなの集中がぐっと気を高めていった

楽しかった夏休み

さっき徳山駅ホーム 妹へもバイバイまたねと

次会えるのはいつだろう?

(最後、一緒にゴロゴロできたのも良かった)

大切に過ごしてきた日々

今、ゆっくりと振り返り中です。

かおりん