凛と生きる日々のこと 【ボヤキ】べつに書かなくてもいいんだよ。テレパリに期待する夜。 2018.04.28 Kaorin おうちで体づくりリトリート(ていうなまえだった!)一日目。なんとか6時にはスタートできた。 そして、最後はヨガでリラックス‥ 噂のヨギティーも一杯。 これ、今、椅子ヨガ後にも出してるんだ。シナモン、ジンジャ…