おはよう。

２日に1回、スクワットとプランクの日。

日課の筋トレは全部で10分弱くらい。「筋トレと勉強は自分を裏切らない」と最近は言い聞かせて、年齢とか今更とかはひとまず置いて無の感情で行う。

一昨日からネコさん体調悪そう。昨日の鍋はいつもの半分くらいでお腹いっぱいと言って、すぐ寝てしまった。水曜、缶瓶ペットボトルの日。今朝は一人でいってきます。

さぁ、今日も淡々とがんばろう。できることの積み上げです。

かおりん