余韻と現実のはざま。

身体の中、まだぴりぴりと“余韻”がつづいてる。

ちょっとしたところで、普段にない感情、ふわっと出てくる。あと、身体の節々にも。

昨日も倒れるよう就寝、現実世界てやっぱりハード。今日は4時間以上授業するよ。明日5時間…😱

あぁ、またヨガできたらなぁ

今はこんこんと瞑想したい。

気づけば、今回はほぼ自分時間て無かったかも。

夏は（有休とって）少し長く帰ろうかなぁ。

とにかく今週を乗り切らなくちゃ。

かおりん