ランナー飯って、いろいろあるね。
昨日までは2,3日前からカーボがかなり多め。昨夜は、足りない足りない！と晩ごはん食べて帰った後、ハッピーターン食べてから、数日前、私に買ってきた鶏お粥やヨーグルトも食べていた。
当日の今朝は、梅おにぎりとお味噌汁。
走る直前は、カステラを食べるのが乙なんだとか？（ランナーの常識らしい）。朝食べきれなかった、もうひとつのおにぎりは走り終わった後に食べるね、と。
姫路城前のスタートは9時。自己ベスト目指して、納得のネコ走りができますように。
ふぁいとー！ネコサン！
かおりん
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