今、できること。
再来週、16日〜の帰省に備えて。 今回、わたしが居られるのは1週間。16に帰れば、15の2ヶ月に1回の診察とも被らず、翌週火曜日は祝日で病院リハビリはなし。 県を跨ぐ者の移動2週間の期間もギリ超えて、3/2リハビリには行…
再来週、16日〜の帰省に備えて。 今回、わたしが居られるのは1週間。16に帰れば、15の2ヶ月に1回の診察とも被らず、翌週火曜日は祝日で病院リハビリはなし。 県を跨ぐ者の移動2週間の期間もギリ超えて、3/2リハビリには行…
再来週へのイメトレと。 今朝は歩きながら、 なにかこう、色んな覚悟を決めていた。 銀行まわりの合間に、駅前イコニコの猫展へ。 「ごめんね、今日はただの愚痴…」 珍しい朝のTELが鳴ったかと思ったら、徳山駅前で置き去りにさ…
今朝は17分ほどの朝ヨガをした。 もう少しやりたいなぁ、くらいでやめるが乙。 そして日課のスクワット20も。朝一、呼吸がめぐりだすと、体全体まるでリセットされたみたい。 珈琲&芋タイムを経て、今、少し冷静になって…