【世界最速やせる動画】ネコトレ。ランナーの身体メンテナンスとして。
今夜、お夜食のまえに。 本日のネコトレは、田中理恵さんの開脚ストレッチ動画からはじまって、2番目はこちら。 ネコサンいちばんのお気に入り↓ どっちかというと、女性向け。寝たまま5分だから、あっという間に終わっちゃう。←ネ…
今夜、お夜食のまえに。 本日のネコトレは、田中理恵さんの開脚ストレッチ動画からはじまって、2番目はこちら。 ネコサンいちばんのお気に入り↓ どっちかというと、女性向け。寝たまま5分だから、あっという間に終わっちゃう。←ネ…
これが噂の…! たまごかけごはんだけでも、正直、最強だけれども。 最近、この食べ方が気に入っているネコサン。 お風呂入る前に、1回目の夕食を済ませて、お風呂→上がった後、筋トレ&ストレッチ→晩酌と酒の肴。このルー…
夕方、病院へ確認のTELをした。 異常なし! …やっぱり前日の牡蠣が原因か!(>_<) 事務の方から、先生に代わってくれて「大丈夫です。問題ありませんよ」駅前の古い内科医院、いつもながらの優しい対応も嬉しかっ…
ネコによると【豊かさ】には、二つあるらしい。 物理的なものと精神的なもの。 「え、かおりんは一方だけで満たされるの?」と真顔、マジ聞きされたのは、夫婦会議途中のはなし。 とにかくにも、毎月15日は銀行まわり。 お金の把握…
病院についた。 待合室のテレビみて、ビックリ。また福島、宮城で?テレビ局の室内の揺れ、図書館の本も…。 検査結果は、今日の夕方に分かるらしい。 👦「他の数値はいいね。コレステロールも善玉が90以上の人って珍しいんだよ」 …
ちょっと久々ー。大丈夫、生きてたよ。 ところで、これ好き?? わたし、あんまりだった。むにむにしてるけど、なんか美味しくないな、て。でも、大人になると時々変なもの食べたくなる。 子どもの頃、食感キライで!食べられなかった…