ストレスマネージメント。
朝のヨガが欠かせない。 たった5分だけど、過敏になってた神経が少し落ち着いてくのがわかる。あと、花粉症の薬もまだ。 こんなにストレス耐性なかったけ? 今週も他人通して自分と闘っている。 かおりん
朝のヨガが欠かせない。 たった5分だけど、過敏になってた神経が少し落ち着いてくのがわかる。あと、花粉症の薬もまだ。 こんなにストレス耐性なかったけ? 今週も他人通して自分と闘っている。 かおりん
本日のランチはご近所のイタリアンへ。 ↑はしらすのジェノベーゼー! 最近ずっとパスタへ行きたいと言ってた方。 ランニング途中で見つけて帰って来て、今日こそ!と。最近休みの度に「パスタ食べに行かない?」と言われていたから、…
上半期の最重要案件とは、2分の1忘年会のこと! それに向けて日々の仕事もがんばろう✨ ミーティング後、お腹減ってたまたま見てたYouTubeにつられてコチラへやってきた。 実は、ほぼはじめて✨ 天下一品て、鶏出汁なんだね…
本日ミーティングも笑いだらけだった✨ 私が文章と構成を、🐻がデザイン!最初、ただの妄想だったものがどんどんカタチに仕上がっていく。 最近話題のコボトベーカリーをいただきつつ、色々と修正や調整を進めます✨ 【本日の議題】 …
あの手書きが、まさかこんなふうに!😱 お寺のっぽくなくない? まさに世界でひとつ、が仕上がりそう〜!!! 今日このあと9時〜会議です。 ホームページの最終チェックと、昨夜送られてきたパンフレットデザインの細かいところを擦…
間に合いはしなかったけど… なんとか到着。 お久しぶりのスタジオ5へ。 今日は来月の3作品。 癒しの森へようこそ。 なんか今日はすらすらと言葉がでてくる。 まるでカラダが欲してたみたいだ。 かおりん
信じられないよ。 今度は乗るはずの電車一本間違えて西明石終着のに乗ってたみたい。西明石着いたら逆の大阪方面へ向かう電車になったヤツにそのまま乗ってたぽい🥲 引き返さなきゃーー! また、これから1時間…😱 せっかく出来た間…
え😱 さっきまで西明石だったはず なんで??逆?? うそといってーーーーー!!!! かおりん
見送った… あと1分早ければ🥲 今日は移動日、ギリギリ到着になりそう。 かおりん
頭にあること、モヤモヤを吐き出した。 晩ごはんはてんやの天丼と酎ハイ。 ネコによると、私は“適当にやる”が苦手らしい。 🐱「相手の言うことをそこまでまに受けなくていいよ」 もっと肩の力を抜いて、気楽にやったらいいよ、とネ…
よくよく考えると、私は人に期待しすぎてるのかも。 (だからこんなに苦しくなるのか?) とにかく。 無の心を目指し、明日の準備をすすめる。 あと1ヶ月だ。 かおりん
すごい! とうとう一冊終わったらしい。 新しい一冊もまた明日から😊 かおりん
なんとか…! 再来週からのはじまりへ変更になった。 たいそうな昔に、つらいときこそ、今がいちばん成長しているとき!と自分に言い聞かせてたなと思い出した。 そう、どうせやるなら、せめて丁寧にはじめさせてほしい。 ここ数日め…
なんかちょっと… コレダメな時のやつ。 心と身体はつながっている。 ちょっと今日相談しよう。 かおりん
頭、切り替え中。 あかんわ。 今日マジで疲れた🥹 リフレッシュ必須…の、原稿書きなうです。 あぁこれが温泉行きたいきもち、ね。 こりゃこの先が思いやられそうだ。 かおりん
で、気になってたやつ。 昨日ネコサンが買って帰ってきた! 半分だけ…いただいていこう😊 朝ごはん後のデザート。 昨日からいよいよ始まった。 今日、神戸の小学校は入学式✨ 今日も今日とてがんばろう。 かおりん