食欲。

少しずつ戻ってる。

ガッツリは無理だけど、これくらいなら。

私にとって、今、何食べられるか？は、その日の体調を測る大切な【バロメーター】。

いつも食べれたものが食べられなくなると、多分きっと、けっこう体調よくない。

AM5:30 少し腹へり

これなら食べられるかな？

今朝は、割と気軽にとれる“栄養”。プロテインとミューズリー入りの、ココアミルクにした。

ミルクをレンチンして、両方1スプーン分くらい？

おいしー✨ただいま、少しずつ回復中。

かおりん