おはようございますー

朝ヨガしてすっきり！

あれから、明け方に少し眠れた。るりちゃんはぐっすりの9時間睡眠、寝る前の“ディープブリージング”が効いたかも？

今朝のおめざは、ミルクコーヒーと果物。金柑も食べたよ～。

LINE、メッセージ、いろいろありがとう。今日もひきつづきがんばるね。創作は一時お預けなり。

かおりん