いよいよ今月終わりの10月26日（日）が今年最後。
このブログ見ている方も「来年は行きたいんだよね」とか「来年からヨガ始めようかな」とか。やっぱり来たくなるよね…日本のインド。
ここでは早朝7:30〜約1時間ほどヨガを通して、自分の心と身体を丁寧に味わっていくよ。
案内人はわたくしかおりん。
最後10分間は瞑想、呼吸を整えながら、あるがままの自分を見つめる瞑想を行なっていきます。
私も、今回はもしも前々日に帰れたなら…
前日朝ちょっと空気だけでも吸いにあがれないかなと思っていたり。
たまには日常を離れて“ひたろう”。
今回も（いつもここで頂く）沢山のやさしさを持ち帰りたいと思っているよ。
個人的には、ヨガ始める前に掃除してお線香して観音様に手を合わせる瞬間が一番好きです。
かおりん
