【健康診断特典】基礎代謝量など計測、個別カウンセリングを受けてきた。

岡山淳風会は、特典いろいろあり。

今日のランチはチンジャオロースらしい。

たしか、わたしの記憶によれば、一般のひともタニタ食堂食べ終わったら、この個別カウンセリングはいつでも受けられたはず。

お得好きのひとと時々再来

計測器に30秒のると、個別の自己診断表が出る。

それを元に、管理栄養士さんがアドバイスをくれる。

年齢や性別による平均値と比較

👧「特に問題ないですね。どの値も平均かそれ以下。筋肉量と脂肪量は左右差ありますが、全体的にバランスはいいです」

🍎!

🍎「基礎代謝量が前より落ちてる!(ガーン)」

👧「あ。アスリート指数は高いですね」

🍎「…あすりーとしすう??」

👧「筋肉の質がいいのかもしれません」

というような、ふーんという話。他の質問も含めて、約5分くらい。

全部終わって、安心したら、むしょうにハラガヘッテキタ!

かおりん

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