断食、5日目。
ようやく出た！ 出ましたよ！
なにって？
そりゃ。もうひとつしかありません(笑)
10:30 回復食
・おかゆ
・味噌汁
・梅干し
き、きたーー！！！
食事です！！四日ぶり！！
普段なら考えられないけど！
これだけで、今は、 飛び上がるほどうれしいーー！！
※このおかゆを食べた後が要注意。止まっていた胃が一気に動き出すから、すごくお腹が減る！
そして、四日ぶり、日中のお外世界へ
めちゃめちゃいい天気だ。
ここまで来たら、山頂は目指さなくちゃね！
11:30 車山高原リフト乗り場へ
朝食後、今日まで一緒だった彼ともお別れ。奥さんが車山高原のこの建物付近のバス停まで乗っけてくれた。
「またね！」
「きのこ汁食べて帰るんだよ～」
最終－4.8キロ。減量目的は無事に達成！最後は、とてもいい表情。笑顔でバイバイ♪
いざ標高1900メートルの世界へ
リフト券は往復で1700円
えーちょっと高いなぁ(*_*)と思ったら、頂上までリフト二個乗ったよ！
く、くうき、うす(*_*)
12時過ぎ、ようやく山頂へ！
八ヶ岳や、晴れの日は富士山までのぞむ、大パノラマをどうぞ！！
て、
すみませぬ。
ここからは動画でお届けするはずが、、、
こちらに載らないようで。
めっちゃ残念(><)
でも、超キレイでしたー
そびえる山々をみた。
空気もちがう。
私もピクニックしたかった！ ←山頂でシート広げてお弁当食べている人がいた。めっちゃ混ざりたかった(*´ー｀*)
山頂で思ったこと。
ひとつしかない。
あぁ、ビール呑みたい(涙)
このあと、結局、
お宿までは歩いて戻り、
再び“出不精”に。
体重推移のこと
そういえば、紹介し忘れてたけど、
私の体重推移
断食5日目、－1.5キロだよ。
ええー！！
減量目的じゃないが、
今回は落ちなさすぎてショック(￣□￣;)!!
まさか原因は、出なかったものか、、、(笑)
※女性の方、こんな人もいるから、気をつけて。断食道場来たら絶対体重落ちるは言えないよ。人それぞれ。あ、ちなみにいつもなら5日目で2.5～3キロは落ちてたかな
あ、でも、ウェストはかなりスッキリしたよー
顔もむくみとれました(^-^)v
ふむ。
個人的には、体重より体型を気にしたい。
そんな歳ですね。35歳てm(__)m
断食生活もあと2日。
ヨシ！ここまできたら、がんばるしかない！
つづく
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