今朝も、腰がひどく固まっているお父さん。 昨夜のヨガ式マッサージがキモチよかったということで、今朝起き抜けに５分ほど“ゆるヨガ”をした。 👦「あ、すくっと足が出る」 👦「…む、胸がはれる！」 少し姿勢もよくなったよう。最…

正直、これは居てよかった。 （居なければ、まずかったレベル(*_*)） 投資と運用の話、私も多少知識あり。 市役所から戻った母にもレクチャー、午後からは父と母に基本的な動画を2、3本みてもらう。 営業マンへの連絡、このあ…

難しいけれど。 関わるとき、それがいちばん大事かもしれない。何か違っていても、できるだけ肯定から入るように。 ただ、分かってはいても、いつもそうはいかないときもある。 今朝はクルマの話から。 わたし、つい正論をぶつけてし…

お茶と珈琲の両党おめざ♪ 今朝はモーニングコールをした。 昨夜の不在着信から、ごはん食べてる？と聞くと「昨日それ話したよ」て。 どうやら一個前のTELで話してたらしい。 テレビをつけると、朝からすごい渋滞の中継が。 🍎「…

またまた変な時間に目が覚めた。 湯豆腐で晩酌をしたあと、こてっと寝てしまい、今がAM３時。2時間前に「おーい」と父にも起こされていた。 昨日、夕方なんやかんやとしてる間に、【お風呂に入る】は父にこされていた。 🍎「あれ。…

午後から、嵐のように雪が降り出した。 出たといえば、近所のコンビニくらい？ ただいま絶賛おこもり中。 ひさしぶりに『トライアングル（山口県の地域情報誌）』と、呑兵衛マンガ『酒のほそ道』買ってみた。 数ページめくり、異変が…

あのあと、納豆TKGを食べたこと、後悔。 急遽、「今日、ランチどうですか？」。 懐かしいひとからお誘いがあり、雪が舞い散る中、両親と一緒に出かけることになった。 👦「かおりちゃん、帰ってたんだね？」 🍎「お久しぶりです！…

うっそー。マジ？ 夜中目が覚めて4時くらいまでは降ってなかったけど。 朝起きたら、1センチくらい積もってた。 こんなに雪つもってるの。 AM7:15 いちこ出勤 今週ススマあがれるかな？ 今朝のおめざ、ブラック珈琲とゆで…

父、思ったより調子良し。 駅につくと、おみや袋を持つよ！て。前をスタスタと歩いていく。昨日、2ヶ月に一回の検診日。先生に身体の機械のアンペアを少しあげてもらったらしい。 「母に悪いね」 と言いながら、お先にー！と乾杯 こ…

どうにかこうにか帰ってきた。 と思ったら、この方のお出迎え。 飛びつかれた。 PM6:30 実家到着 まず、お店の方へ そして、いちこ宅へご挨拶に このあと、 母るりは急いで定例会へ。 わたしは父と乾杯！ おうち居酒屋タ…

広島を過ぎた。 あともう少し。 ギリギリなんとか起きてる。距離が少し離れただけ。色んなこと考える自分がいる。 出かける前。 たまたま、川沿いで、いつも時々すれ違う夫婦の、奥さんの方に話しかけられた。 この間みたよ、て。 …

つ… 着いたーー。 アホほどかかった(*_*) そうだ今日はひとり移動。 1週間分のにもつ…思ったよりかさばる、おみや。 銀座ニシカワの食パンの重みよ。 でもでも、約束した今晩ごはんは譲れない。岡山名物“新八の焼き鳥”さ…

戻る前、ふと、ネコサン同僚の話、思い出した。 家に帰ったら、飯をつくる。子どもに食べさせるため。奥さんは？ときくと、いつ何時も最近ゲームに夢中らしい。 🍎！ 🍎「こ、子どもいるのに！？」 🐱「…そうらしい」 洗濯物は近く…

本日、山口県、周南市へ戻ります。 が。 眠い。なんかマジ疲れたー。 1週間あけるとなると、やることたくさん。 残った大根どうするかって。 保存食もこれなら足りるかな？ 初めて、カクテギも作ってみたよ。 かおりん

今夜、お夜食のまえに。 本日のネコトレは、田中理恵さんの開脚ストレッチ動画からはじまって、2番目はこちら。 ネコサンいちばんのお気に入り↓ どっちかというと、女性向け。寝たまま５分だから、あっという間に終わっちゃう。←ネ…

これが噂の…！ たまごかけごはんだけでも、正直、最強だけれども。 最近、この食べ方が気に入っているネコサン。 お風呂入る前に、1回目の夕食を済ませて、お風呂→上がった後、筋トレ&ストレッチ→晩酌と酒の肴。このルー…